TROPICAL SMOOTHIE BOWL


🥭 TROPICAL SMOOTHIE BOWL 🥭 

Ingredientes:

🔺1/4 de plátano congelado.

🔺1/2 taza de piña congelada.

🔺1/2 mango en trocitos congelados.

🔺1 taza de espinacas frescas.

🔺1/4 taza de leche de almendras sin azúcar.

🔺1 sobre de stevia o endulzante al gusto.

🔺3-4 hielos.

 

Para los toppings:

🔺1/4 taza de berries congeladas

🔺1 cucharada de chía

🔺1 cucharada de granola 

🔺1 cucharada de coco rallado, etc.

 

Procedimiento:

  1. Licua todos los ingredientes para el smoothie agregando poco a poco la leche y hielos para dejar la consistencia deseada. 
  2. Sirve en un bowl y decora con algo de fruta, chía, granola, etc. 
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